Miętowe Spa, czyli jak wygląda odnowa biologiczna w Bieszczadach?

Całe dnie spędzasz w biurze… od miesięcy nie miałeś urlopu i Twój organizm mówi, że potrzebuje odpoczynku? Po kolejnej kłótni z samym sobą w końcu podejmujesz decyzję, że w najbliższy weekend wyjeżdżasz z miasta… Jednocześnie wiesz, że masz tylko kilka dni na odpoczynek i szukasz sposób jak optymalnie wykorzystać ten czas. Może wyjazd na łono natury, z dala od biurowych spraw i zadań… może SPA i zabiegi na ciało…a i jeszcze nie pamiętasz kiedy ostatni raz byłeś w górach, które tak bardzo kochasz… A co gdybyśmy powiedzieli Ci, że możesz mieć to wszystko w jednym miejscu? Co więcej, my dodatkowo zadbamy o Twój żołądek i wrażenia kulinarne? Zainteresowany? Zobacz zatem, jak może wyglądać Twój pobyt w naszym miętowym spa! 

W poniższym artykule znajdziesz informacje: 

Po pierwsze Joga w Bieszczadach 

Zaczynamy od początku, czyli od wyjaśnienia czym joga jest. Ci, którzy stosują ją regularnie,  zgodnie twierdzą, że jest to nauka równowagi w życiu. Sięgając jednak do źródeł, joga wywodzi się z dawnych Indii i określamy tak system ćwiczeń oraz pozycji nazywanych asanami. Asana możemy przetłumaczyć jako „wygodna pozycja”. Zatem każda pozycja jogi jest z założenia optymalna dla ludzkiego samopoczucia i równowagi. Oczywiście istnieją też bardzo skomplikowane asany (zwłaszcza dla początkujących), które mogą sprawiać wrażenie wręcz nienaturalnych. Poza asanami w jodze bardzo istotne są też techniki oddechowe zwane jako pranayama… tyle jeżeli chodzi o teorię. Powyższa wiedza zupełnie wystarczy, aby wziąć udział w naszych zajęciach, czyli Joga w Bieszczadach! Jak to zrobić? Zapisać się na weekend z jogą (śledźcie wydarzenia tutaj) i oddać pod opiekę Julii. Nocleg, wyżywienie i Bieszczady w pakiecie = równowaga gwarantowana.

Po drugie bieganie w Bieszczadach 

W ciągu całego roku przyjeżdża do nas mnóstwo gości i jakiś czas temu przyjechał do nas pan Adam, który wprost stwierdził, że kocha Bieszczady, ale nie lubi chodzić… nie myśląc zbyt wiele, odpowiedzieliśmy: jeżeli nie lubisz chodzić, to zacznij z nami biegać! O zaletach biegania można by mówić całymi dniami. My jednak wspomnimy tylko o zbawiennym wpływie takie formy wypoczynku na serce, stres, nastrój i mózg. W połączeniu w Bieszczadzkim klimatem i miętową kuchnią efekty Cię zaskoczą. Jakie bieganie mamy na myśli? W sumie każde – od 5 do 55 kilometrów. Znamy najlepsze bieszczadzkie szlaki biegowe, dlatego niezależnie czy jesteś początkujący, czy przebiegłeś już swój pierwszy maraton, znajdziesz u nas swój biegowy rytm.Po

Po trzecie, masaż całego ciała w Bieszczadach smakuje inaczej

Była joga, było bieganie dlatego teraz czas na masaż całego ciała. Relaksacyjny, sportowy, zdrowotny…i tak możemy wymieniać w nieskończoność. Szanujemy jednak Twój czas i powiemy, że mamy dla Ciebie każdy rodzaj masażu. Wszystko odbywa się w naszym drewnianym domu, gdzie zaprzyjaźniona mistrzyni masażu, zajmie się każdym centymetrem Twojego ciała. Wyobraź sobie dzień, w którym po przepysznym śniadaniu ruszasz w Bieszczady, a po powrocie czeka na Ciebie masaż całego ciała. Bóle pleców, zmęczenie, bóle mięśni, stres – jeden weekend i uwolnisz się od tych złych doradców. 

Po czwarte Sauna albo Ruska Bania 

Przed nami ostatni punkt naszego miętowego SPA w Bieszczadach, czyli sauna lub/oraz Ruska Bania. Znów o zaletach sauny czy ruskiej bani możemy mówić bez końca (wszystko potwierdzone na własnej skórze), jednak my skupimy się na trzech rzeczach: 

  • relaks i odprężenie,
  • zmniejszenie ryzyka występowania chorób układu krążenia,
  • oczyszczenie organizmu. 

Przypuśćmy, że teraz siedzisz za biurkiem i wykorzystujesz krótką przerwę, aby sprawdzić, jak wygląda SPA w Bieszczadach. Jak myślisz której z tych trzech wymienionych rzeczy brakuje Ci najbardziej? My dobrze wiemy, że każdej, dlatego właśnie dla Ciebie rozpalimy saunę i nagrzejemy wodę w ruskiej bani. Tobie pozostaje jedynie nas odwiedzić. 

Wyobraź sobie weekend SPA w Bieszczadach 

W naszym artykule powyżej opisaliśmy cztery elementy, z których składa się SPA w Bieszczadach. Chcemy, abyś wiedział, że nie jest to jedynie teoria, a każdy z tych wariantów testowaliśmy (i cały czas testujemy) na własnej skórze. Dlatego, właśnie z taką odwagą, piszemy o zaletach naszego miętowego SPA w Bieszczadach. Jeżeli każda z opisanych czynności ma zbawienny wpływ na nasze życie, daje nam to pewność, że tak samo podziała na Ciebie. Oczywiście to cały czas słowa, dlatego pakuj walizkę i przyjedź do nas przekonać się o tym na własnej skórze. Tutaj zarezerwujesz pokój…

Picture of Miętowy Anioł - autor

Miętowy Anioł - autor

Znamy Bieszczady od kuchni... W naszym drewnianym domu czekają na Ciebie wygodne pokoje, domowa i ekologiczna kuchnia oraz wiele atrakcji, dzięki którym odpoczniesz i naładujesz baterie. Czekamy na Ciebie!

Najważniejsze pytania...

Oczywiście Miętowy Anioł! Znajdziesz u nas zajęcia Jogi, bieganie po Bieszczadach, masaże całego ciała oraz seanse w saunie i ruskiej bani. 

Nasza sauna to kameralne pomieszczenie, w którym oczekiwaną temperaturę uzyskujemy, paląc drewnem. Satysfakcja gwarantowana.

Zacznij z nami biegać! Kasia się Tobą zajmie 🙂 5, 10, 15… a może 55 kilometrów po górach?

Facebook
Twitter
LinkedIn

Szukasz więcej informacji? Zobacz nasze inne wpisy...

festwiale Bieszczady
Bieszczady

Festiwale Bieszczady – gdzie natura spotyka kulturę

Wyobraź sobie miejsce, gdzie nieskończone zielone połoniny łączą się z niebem, a księżyc zdaje się być bliżej niż kiedykolwiek – to właśnie Bieszczady, jeden z ostatnich dzikich zakątków Europy. Co roku, te malownicze krajobrazy stają się tłem dla serii festiwali muzycznych, które przyciągają miłośników muzyki z całego kraju i nie tylko. Bieszczady nie są tylko ucieczką od miejskiego zgiełku; są przestrzenią, gdzie muzyka i natura splatają się, tworząc niezapomniane przeżycia.

Czytaj więcej »
cerkiew Bieszczady
Bieszczady

Architektura sakralna Bieszczadów – odkryj niezwykłe cerkwie

W sercu Bieszczad, pośród malowniczych połonin i dzikiej przyrody, skrywają się prawdziwe perły architektury sakralnej – cerkwie, które stanowią świadectwo bogatej historii i kulturowej mozaiki tego regionu. Te unikalne budowle, wzniesione zarówno w drewnie, jak i murowane, nie tylko zachwycają swoją architektoniczną urodą, ale również opowiadają historie społeczności, które przez wieki zamieszkiwały te tereny. Od legendarnych opowieści o cudownych zdarzeniach, które miały miejsce przy ich budowie, po trudne chwile odbudowy po pożarach i zniszczeniach – każda cerkiew kryje w sobie niezwykłą opowieść.

Czytaj więcej »
nocleg Bieszczady
Miętowe życie

Bieszczady – kraina marzeń dla romantycznych dusz

Czy zastanawialiście się kiedyś, czy Bieszczady to dobre miejsce na wyprawę z Waszym psim przyjacielem? Odpowiedź brzmi: zdecydowanie tak! Bieszczady to nie tylko malownicze krajobrazy i świeże górskie powietrze, ale także miejsce, gdzie możecie cieszyć się wspólnym czasem z Waszym czworonogiem. W tym artykule pragnę podzielić się z Wami praktycznymi wskazówkami, które pomogą Wam w przygotowaniu niezapomnianej wędrówki z psem przez te cudowne tereny. Zapraszam Was w podróż, gdzie każdy krok po szlaku to nie tylko spacer, ale historia napisana czterema łapami.

Czytaj więcej »
Bieszczady

Bieszczady z psem – przyjazne pieszym wędrówkom

Czy zastanawialiście się kiedyś, czy Bieszczady to dobre miejsce na wyprawę z Waszym psim przyjacielem? Odpowiedź brzmi: zdecydowanie tak! Bieszczady to nie tylko malownicze krajobrazy i świeże górskie powietrze, ale także miejsce, gdzie możecie cieszyć się wspólnym czasem z Waszym czworonogiem. W tym artykule pragnę podzielić się z Wami praktycznymi wskazówkami, które pomogą Wam w przygotowaniu niezapomnianej wędrówki z psem przez te cudowne tereny. Zapraszam Was w podróż, gdzie każdy krok po szlaku to nie tylko spacer, ale historia napisana czterema łapami.

Czytaj więcej »
Agroturystyka Bieszczady - fuczki
Bieszczady

Agroturystyka Bieszczady od kuchni, czyli co musisz zjeść w Bieszczadach?

Witaj w magicznych Bieszczadach! Miejscu, gdzie natura rozkwita w swojej pełnej okazałości i sprowadza nas do stanu błogiego odprężenia. Dla tych, którzy pragną uciec od codziennej gonitwy i zatopić się w oazie spokoju, Bieszczady są idealnym miejscem na odnalezienie harmonii i wewnętrznego wyciszenia. A co może być bardziej relaksującego niż saunowanie wśród tych malowniczych krajobrazów?

Czytaj więcej »
Przepis na sernik pistacjowy na zimno. Wyjątkowy deser o kremowej konsystencji i delikatnych nutach pistacji. Odkryj tajniki przygotowania tego smakowitego przysmaku
Kuchnia

Gorąco? Mamy sernik pistacjowy na zimno!

Witaj, drogi czytelniku! Mamy dziś dla Ciebie przepis na coś, co sprawi, że Twoje podniebienie oszaleje z radości… A jest to babka migdałowa z białą czekoladą i pomarańczą! To idealny przysmak na Wielkanoc, kiedy każdy chce skosztować czegoś słodkiego i wyjątkowego. Ta babka to połączenie chrupiących migdałów, słodkiej białej czekolady i aromatycznych pomarańczy – nie ma nic lepszego niż poczuć smak wspaniałych składników na języku. Jednocześnie jest delikatna i wilgotna w środku. Niestety nie wiemy, jak długo zachowuje taką konsystencję, bo znika zaraz po upieczeniu.

Czytaj więcej »