Wyobraź sobie, że wracasz po cały dniu bieszczadzkiej wędrówki lub narciarskiego szaleństwa i wchodzisz do nagrzanej sauny…gdzie naturalny zapach drewna i prawdziwe ciepło otulają Twoje zmęczone ciało i umysł!
Sauna opalana drewnem
W naszym "miętowym" SPA czeka na Ciebie sauna opalna drewnem, abyś po całym dniu mógł wygrzać swoje ciało oraz dać odpór uporczywej rzeczywistości.
W naszej saunie temperatura osiąga nawet 110 stopni Celsjusza! Połączenie z bardzo niskim poziomem wilgotności powietrza sprawia, że każdy seans korzystanie wpływa na pracę serca i układu krążenia. Wzmacnia także naturalną odporność organizmu. Co ciekawe, sauna rekomendowana jest dla osób
z napięciem mięśni grzbietu oraz przewlekłym reumatoidalnym zapaleniem stawów.
Ważne! Jeden seans w naszej saunie pozwala spalić nawet 300 kalorii! Pomyśl ile więcej będziesz mógł/a spróbować w naszej kuchni!
Ruska Bania
Sucha sauna nie jest dla Ciebie? Doskonale to rozumiemy, dlatego zapraszamy Cię do naszej ruskiej bani.
Dzięki korzystaniu z ruskiej bani możesz poprawić stan swojego zdrowia, zahartować organizm i się zrelaksować. Przebywanie w bardzo wysokiej temperaturze podnosi temperaturę ciała, przez co usprawniania jest praca układu odpornościowego. Ponadto pocenie się pozwala na szybsze oczyszczenie organizmu z toksyn. Dzięki seansom w ruskiej bani skóra staje się gładsza, bardziej jędrna i oczyszczona. Takie zabiegi pozwalają także uregulować ciśnienie krwi i przyspieszyć metabolizm..
Masaże całego ciała
Relaksacyjny, sportowy, zdrowotny, igłami, kamieniami.... i tak możemy jeszcze długo!
Nasza zaprzyjaźniona masażystka dokonuje cudów! Wystarczy, że wspominasz jedynie, że masz ochotę na masaż, a zanim się obejrzysz wylądujesz pod jej opieką. Bolące mięśnie? Potrzeba relaksu? Może blokada w poruszaniu i ciągły dyskomfort? Zaopiekujemy się Tobą i sprawimy, że zapomnisz o swoich dolegliwościach.
PS. Nasze masaże potrafią uzależniać, dlatego nie krępuj się i korzystaj do woli...
Joga
Joga to wywodzący się z dawnych Indii system ćwiczeń, pozycji nazywanych asanami. Asana to w wolnym tłumaczeniu „wygodna pozycja”, zatem każda pozycja jogi jest traktowana jako optymalna dla ludzkiego samopoczucia i równowagi. Poza asanami w jodze bardzo istotne są też techniki oddechowe zwane jako pranayama.
Mamy zatem dla Ciebie pracę nad równowagą i poprawę samopoczucia. Bardzo często organizujemy całe weekendy podczas których oddajemy się pod opiekę naszej joginki ... Więcej na naszych social mediach!
Jogging, czyli staropolskie bieganie
Tak my biegamy! Konkretnie to Kasia, ale Paweł bardzo jej kibicuje 🙂 Jeżeli biegasz to musimy potrenować razem. Jednocześnie każdy kto ma za sobą maraton i może to udokumentować, ma u nas zniżkę na pobyt... także zabieraj swoje buty do biegania i medale, czeka nas trening!
Więcej na temat naszego biegania, znajdziesz w naszym "miętowym" Facebooku oraz Instagramie!
